다이어트주스 (1) 썸네일형 리스트형 명절 후 체중 걱정 끝! 5가지 초간단 디톡스 주스로 건강하게 살빼기 추석 연휴가 끝나고 거울을 보니 뱃살이 눈에 띄게 늘어났나요? 명절 음식으로 인한 체중 증가와 피로감을 한 번에 해결할 수 있는 비법이 있습니다. 바로 디톡스 주스입니다! 오늘은 누구나 쉽게 만들 수 있는 5가지 디톡스 주스 레시피를 소개해 드리겠습니다. 이 주스들로 건강하게 살도 빼고 피부도 좋아지는 일석이조 효과를 경험해 보세요! 1. 그린 디톡스 주스: 체지방 분해의 비밀 재료:시금치 1컵오이 1개사과 1/2개레몬 즙 1큰술생강 1작은술만드는 방법:모든 재료를 깨끗이 씻어 준비합니다.오이와 사과는 적당한 크기로 자릅니다.모든 재료를 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다.체에 걸러 부드럽게 만듭니다.이 그린 디톡스 주스는 체지방 분해에 탁월한 효과가 있습니다. 시금치의 풍부한 엽산과 오이의 수분, 사과의 .. 이전 1 다음
